筋肉の硬さが腰痛の原因に?


腰痛は、日本人の約10%が腰痛を抱えており、おおよそ25%の人が過去1ヶ月以内に腰痛を経験していると言われています。発症が始まるのは20代~40代が多く…
腰痛は、日本人の約10%が腰痛を抱えており、おおよそ25%の人が過去1ヶ月以内に腰痛を経験していると言われています。発症が始まるのは20代~40代が多く…
ぎっくり腰の原因は「姿勢の乱れ」ぎっくり腰は重たい物を持つとグキッとなり、腰に力が入らなくなってその場にしゃがみ込んでしまいます。実は、重たい物を持ってぎっ…
ダイエットをしても顔は痩せない、首の太くなった気がするけどどうしようもない、と諦める人は多いかもしれません。これらの症状は、骨盤の歪みからくる「むくみ」が原因か…
世界の中で、日本は腰痛大国と言われています。多くの日本人が腰に痛みやダルさを経験しているからこそ、腰痛は「少しくらい痛くても我慢する」という方は少なくありま…
骨盤が歪むと腸に影響する?骨盤が歪むと歪み方によっては、内臓が圧迫されて下がってしまいます。内臓は本来あるべき位置からずれてしまうと働きが弱くなって…
以下のような腰のお悩みを抱えていませんか?□座ったままの姿勢が続くと腰痛になる□立ったままの姿勢が続くと腰痛になる□重い物を持ったりしていないのに腰…