福岡県大野城市の心整骨院 鍼灸院 整体院です

お電話でのお問い合わせはこちらから

ホーム › 新着情報 ›  温活しましょう

新着情報

温活しましょう

 

皆様こんにちは!

11月になってより一層、朝晩の冷え込みが厳しくなっていますね。

 

この時期は慢性的な疼痛・神経痛を抱えていらっしゃる方の症状が、冷え・寒さによって助長されてしまうことがあります。

我々もそうなってしまいそうな方には、お身体を「冷やさないようにしてくださいね」「温めるよう心掛けてください」とお声掛けするのですが、

具体的にはどのようにしたらよいのか?

 

どなたでも簡単にできそうな身体を温める手段として、、

 

お風呂にゆっくりつかるをおすすめしたいと思います。

お風呂

40℃のお湯に10分程度肩までつかることです。

 

某健康情報番組で得た知識を実際に検証したところ、身体を芯から温めるのに確かに効果があると実感してより、

患者様にも勧めさせていただいております。

 

最近は冷え対策として身体を温める活動を推進する『温活(オンカツ)』という言葉を目にすることもあります。

人によって何が一番合うのかも違うと思いますので、いろいろとご自身で調べて試されてみてはいかがでしょうか。

 

個室・キッズルーム
Web限定クーポン
猫背矯正
骨盤矯正
骨盤ケア

診療日のご案内

診療日のご案内

※水曜・土曜は9:30~15:00まで受付
※12:30~15:00の間は昼休み
※日曜・祝日は休診になります。

交通事故に遭われた方へ

心整骨院 鍼灸院 整体院

心整骨院 鍼灸院 整体院

〒816-0933
福岡県大野城市瑞穂町4丁目5-2-1F
TEL:092-586-9378
FAX:092-586-9379

詳しくはこちら
ページの先頭へ戻る