福岡県大野城市の心整骨院 鍼灸院 整体院です

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復活のY

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どうも、こんにちは!福岡県大野城市瑞穂町の心整骨院山下です☆

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10月末から11月頭にかけて体調を崩してしまい、皆様にはご迷惑をお掛けしました!

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もう大丈夫です!!復活して元気いっぱい仕事とプライベートを過ごしています(*´з`)w

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復活を記念して北海道物産展で味噌ラーメンを食べたり、濃厚なソフトクリームを食べたり

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地元の鳥栖で洒落乙なカフェで友達とランチしたりと、栄養を蓄えてきました!!

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これ以上蓄えてどうするんだ!って自分でも思いましたが、栄養を取るだけでは意味がないので

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安心してください運動もしっかり心がけて動いています( *´艸`)♥

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これから、本格的に寒くなると思います!特に朝晩寒いので!!

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早めに衣替えしたり、防寒対策したり身体に負担のかからないように

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日ごろから気を付けていきましょう!(^^)!

 

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